LIKA的天堂

乖巧的巧虎，沒有訓練就一覺到天亮。

巧巧收回對處女座的成見，
原來這星座的龜毛是有其道理，
巧虎這位處女寶寶，對自己要求甚嚴，
在娘還捨不得開始使用百歲醫生建議的哭到爽的方法前，
就自己一覺到天亮了。

也許是巧巧是老師的原因，
又或許是巧巧本來就很愛睡，
所以懷孕時作息很正常，
巧虎首次回家與我們睡，就沒有「日夜顛倒」的問題。

前兩天二點多起床，四點多又起床，
後來不知道為什麼，巧虎自己就調整成為起床一次，
三點多，漸漸是四點多，後來是五點多，
有時候那個五點多是已經可以見到天空魚肚白的天亮時分，
這時巧巧餵完奶去喝杯溫開水，
都很開心見到日出。

一覺到天亮似乎是母乳媽媽的期望，
畢竟母乳雖然健康，但水分居多，不容易飽也是事實。
一直想找機會訓練巧虎一覺到天亮，
至少五點再起床，
但總是怕吵到其他人。

第40天開始，
巧巧開始改作戰策略，
既然洗完澡比較好睡，
那我們就晚上洗澡吧！

策略是這樣的：
1.白天的午後讓巧虎仰睡，
因為巧虎仰睡睡不太熟，所以就沒什麼睡眠品質，
就可以讓巧虎白天睡睡醒醒，不要睡太多。

巧虎睡客廳的貴妃椅，巧巧在旁邊上網或是看電視，偶爾也躺沙發補個眠。

巧虎真的是走乖巧路線的，
巧巧每次餵完奶，我就告訴巧虎(不管聽懂不懂)：「喝完就自己去躺。」然後就放到床上，
巧虎有時候就這樣看著天花板，然後就咿咿呀呀地睡著，
當然睡前會開始悶哭30秒，那個時候巧巧都會偷笑，
想睡又捨不睡，最後睡魔戰勝的畫面。

2.晚上七點過後，不可以讓巧虎睡，
陪他玩，打擾他，給少一點奶，
說真的，我覺得最殘忍就是這階段，
畢竟嬰兒就是生來要睡的，
巧虎有時候會好想睡，但是睡不好，或是根本沒喝飽，
有時候會氣到大哭，
而我們也知道，巧虎是真的不爽就哭起來就用尖叫的那種女孩，
我每次都跟巧虎說：「隔壁的阿婆要打113了啦！媽媽要被抓走了啦！」

3.九點過後，開始餵最後一餐，
這餐要比平常的量多1.5倍(通常是150cc)。
反正母乳寶寶只要醒著就想喝奶，
所以不管怎樣，巧虎都會很捧場地喝。

4.通常這餐會分三段，
第一段會只喝30cc，這時就是最佳洗澡時機，
抓去洗澡後，心情會很好，身體也覺得很舒適，
不過精神會短暫地很好。

會想跟人家說話。
話說巧虎真的比較喜歡男生，
有男生在旁邊說話，她都會去找聲源，
也比較喜歡跟男生對話，說完話還會對他們笑，
對外公和爸爸都是這樣，
對外婆和媽媽卻有點冷淡，不太愛講也不笑，
性向很明確！！！


洗澡玩的精神好，只會持續一下下，
當開始打呵欠時，或是開始找奶時，
就可以下一步。


5.這時候開始餵剛剛剩下的奶，
接下來就一直循環一些步驟。
一直餵，餵到眼神渙散，就開始要培養睡覺情緒。

這時巧虎會開始因為想睡而閉眼睛不喝奶，
這可不行，這150cc是要幫助她晚上不起床的大餐，
當然要餵完，
這時就得開始拍嗝。

拍嗝是很好玩的步驟，
睡著的嬰兒會突然張大眼睛，不過眼神還是很渙散的，
超可愛。

不過巧虎妹啊，
妳的角膜放大片是訂做的特大版嗎？
整個已經看不到眼白了啦，
阿娘好羨慕妳喔！

拍了一下子，就開始稍微清醒，
還會開始東張西望。


甚至開始找奶喝，
既然媽媽還在幫忙拍嗝，
那吃ㄧ吃媽媽的手也是同樣的味道。

除了拍嗝讓巧虎清醒繼續喝以外，
還可以把喝到睡著的巧虎放到娃娃床上，
嬰兒因為沒人抱了，通常會醒來，
不過巧虎真的很乖巧，不會因為這樣就大哭，
只是會清醒開始悶哭，
巧巧把她放嬰兒床其實是要警告她，你睡著就沒得喝喔！

反正就是一直餵，
然後使用打嗝和放嬰兒床，
這些一直循環，讓巧虎把奶喝完，
這才真的叫飽餐一頓，
最後的最後就是將巧虎放到最佳睡眠姿勢：趴睡，
保證一放就睡。

而巧巧也是為了要讓巧虎睡得更好，
所以很早就開始實施趴睡練習，
趴睡真的能讓小孩睡得更好更深沉喔，
因此趴睡也是一覺到天亮的重點。

就這樣，
這五天來，
巧虎都是十一點多睡，到了六點多才起床，
昨天早上還差一點點就七點才起床。

只是昨天帶巧虎回阿嬤家，
阿嬤好像還不太了解巧虎的睡眠習慣，下午好像沒什麼睡，
巧巧也不讓巧虎傍晚睡，
所以巧虎昨晚十點多就睡了，今個兒五點多就醒了，
因此以後還是得讓巧虎十一點多睡才好。

謝謝處女座的巧虎，乖巧的巧虎，
沒有使用殘忍的哭到爽的方法，
你就自己要求自己，在第四十天開始一覺到天亮，
媽媽真的很愛妳。

九點多開始餵奶、洗澡又重複那些步驟，
一直到十一點多，其實媽媽也是很累，
但是只要能一覺到天亮，真的就是欣慰了。

這些天，天開始涼了，
巧巧替巧虎買了防踢被睡袍。

是粉紅色，鋪棉的，
水噹噹的優雅交叉領設計，
下緣還是拉鍊設計，可以完全防風。

還有公主袖哩，
睡個覺也要那麼美就對了。

聽說可以從現在穿到六歲，
因為我對小人的身高沒概念，
也不清楚到底可以穿到何時。

倒是我們巧虎現在穿起來好像是金剛芭比耶！

快要冬天了，
期待這鋪棉的防踢睡袍，
可以讓巧虎冬天睡得更舒服，
讓一覺到天亮更長一點。